Training publiceren
Alles wat je plaatst is een Draft. Atleten zien een Workout pas als je hem publiceert.
Een dag met een Draft leest voor de atleet als een dag zonder plan.
Publiceer één dag
Section titled “Publiceer één dag”- Open Plan en kies de dag.
- Kies Publish.
De pil op de kalender gaat van hol met stippellijn naar gevuld. Gevuld betekent dat je atleten hem zien, hol betekent van niet.
Publiceer een hele week
Section titled “Publiceer een hele week”- Zet de weergave op Timeline.
- Zoek de balk van de Microcycle voor die week.
- Kies Publish week.
Zo geven de meeste coaches een week vrij. Bouw de week in de kalender, publiceer hem in één actie.
Wat de atleet dan ziet
Section titled “Wat de atleet dan ziet”De app toont de gepubliceerde Workouts van hun huidige week, opgelost voor hen persoonlijk.
Opgelost betekent dat eerst hun eigen afwijkingen gelden, dan die van hun groep, dan het teamplan. Zie Branches.
Rust hoeft niet gepubliceerd
Section titled “Rust hoeft niet gepubliceerd”Een rustdag bereikt de atleet zodra je hem zet. Er valt niets aan af te maken, dus hij wacht nooit op een publicatie.
Terugtrekken
Section titled “Terugtrekken”Publish is een schakelaar. Zet je hem uit, dan verdwijnt de Workout weer uit de week van de atleet.
Gebruik dat zolang een week nog van jou is. Heeft een atleet de sessie eenmaal getraind, dan maakt het plan wijzigen die training niet ongedaan.